Jeûne Rando Yoga du 10/09 au 16/09 « Nature et sens »
600 € + hébergement
Venez vous connecter à la nature des Hautes Alpes, dans une succession de magnifiques vallées en jeunant et randonnant, associé au yoga pour aller plus loin dans le chemin de la détox et de prendre soin de soi.
"La nature ne se précipite pas ,pourtant tout est accompli" Lao-Tseu
Retrouvez la journée type de ce séjour en pièce jointe (journée_type.pdf).
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Caroline TardyOrganisateur de Jeûne Rando Yoga du 10/09 au 16/09 "Nature et sens"
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Ellen GRIFFIOEN
Ellen, riche de sa longue expérience en yoga, vous propose tous les jours 1h de yoga adapté au jeune, ainsi que des massages ayurvédiques sur les temps libres(en supplément) https://www.sai-mithra.yoga
Virginie ROMETTE
Accompagnatrice en montagne, ethnobotaniste et phyto herboriste vous accompagnera sur certaines randonnées pour découvrir cette région , sa flore et vous présentera sa production de tisanes , sirops, cosmétiques, gemmothérapie "nature ma compagne".
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